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Mostrando las entradas de octubre, 2020

TDAH en niños: ¿Cómo tratarlos durante el confinamiento por COVID-19?

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Publicidad   En el contexto actual, a consecuencia del   confinamiento por el coronavirus,   toda la población está viviendo una serie de emociones con alta intensidad, nerviosismo, agitación o tensión . Esta situación hace que a muchos padres les surjan dudas sobre el TDAH en niños, cómo tratarlos y de qué modo ayudarles a gestionar sus emociones.   ¿Qué es el TDAH en niños? El TDAH es como se conoce al Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad y se caracteriza por la aparición de manera inapropiada de exceso de actividad motora.  También está asociado con dificultades en inhibir el comportamiento impulsivo y en mantener la atención, que se generalizan a todos los contextos. La alta  prevalencia del TDAH en el contexto español la sitúa en torno al 6.8 %  (Catalá-López, Peiró, Ridao, Sanfélix-Gimeno, Génova-Maleras y Catalá, 2012).  ¿Cómo afecta el COVID-19 a los niños con TDAH? La crisis del  coronavirus no solo afecta a la población adulta , también los/as niños/as la est

Cómo controlar el consumo de golosinas de su hijo

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Por :  Nimali Fernando, MD, MPH, FAAP " ¿Puedo comer un dulce?"   " ¡Quiero más dulces! "   ¿Le suena familiar? Las Pautas de Alimentación del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA, por sus siglas en inglés) recomiendan que los niños (y los padres) limiten el consumo de azúcar agregada a menos de un 10 % de sus calorías diarias. Sin embargo, la dieta promedio de los estadounidenses tiene un contenido tan alto de azúcar que los niños pueden exceder fácilmente ese límite muchas veces sin darse cuenta. Comer azúcar en exceso puede intensificar el deseo de consumir comidas o bebidas incluso más dulces. Los padres pueden romper con el ciclo de consumir azúcar en exceso con algunos cambios sencillos poco a poco. Consejos para controlar el consumo de golosinas de su hijo en un mundo de dulces: Evalúe el contenido de azúcar . Es importante ver en una etiqueta la cantidad de azúcar agregada que contiene un alimento. Las etiquetas de alimentos de hoy en día